Amalan Tenaga Dalam Tingkat 1
Amalan 1
Syahadat 1x, tarik nafas dalam2, tahan nafas di perut sambil membaca ALLOHU AKBAR sebanyaknya, lalu lepaskan nafas. Ulangi minimal 3x.
# Dibaca setiap habis sholat fardhu atau saat santai. (kalau bisa dalam keadaan wudhu).
# Guna : Perisai gaib dari serangan non fisik ( santet,sihir,tenung,dsb)

Amalan 2
Ya Fattaahu Yaa Qawiyyu 21x
Wa maa romaita idz romaita wa lakinnallaaha roma 9x (Al Anfal 17)
# Minimal Dibaca setelah Subuh dan Ashar lebih bagus setiap selesai sholat fardhu.Saat membacaAl Anfal 17 bayangkan diri kita memancarkan sinar membentuk benteng perlindungan diri ke arah 8 penjuru dan ke arah atas (9 arah/penjuru).Setelah membaca keduanya tarik nafas dalam dengan visualisasi batin seolah menarik kekuatan yang bersumber dari kuasa Allah SWT.
# Guna : melontarkan lawan tanpa menyentuh,perisai gaib.

Sementara ini dulu amalan yang dishare,mohon maaf amalan ini untuk yg muslim,amalan ini dibaca setidaknya setiap tingkat selama 9 hari.
Sekian dulu ya saudara2 ....

Amalan 3
Qoyyumu yarzuqu mayasya ulquwwah
# Di baca 21x tanpa nafas, tiap habis sholat fardhu (minimal malam hari).
# Guna : kekuatan badan, pengisian/memperkuat energi benda.
# Ket : posisi waktu baca amalan dg tahan nafas,yaitu menggunakan pernafasan segitiga,berlaku juga dengan amalan sebelumnya.